Solata s svežimi bučkami in korenčkom

2

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 60kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  10 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  60kcal

• Ocena

• Recept

Poskusite kuhati okusno in zdravo solato doma. Samo je skladišče vitaminov! Primerno za otroke, odrasle in, tudi vegani.

Začnimo!

Sestavine

0/7 sestavin

• Korenje – 1 ali 2 kos.
• Olivno olje – 2 ali 3 žlice
• Sojina omaka – 1 tsp
• Bučke za bučke – 1 kos.
• Pomarančni sok – 2 tbsp.
• Limonin sok – 1 žlica
• Česen – 1 strok

10 мин10 мин 60

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Operite, olupite, bučke in korenje, narežite na dolge tanke črte.
2. Za omako zmešajte olivno olje s sojino omako, pomarančo ter limonin sok in sesekljan česen.
3. Zelenjavo začinite in odložite za 5-10 minut, da se rahlo zdrobijo zmehčala in dala sok. Po vrhu potresemo s sezamovimi semeni.

Ključne besede:

• Zdrava prehrana
• bučke