Solata s piščancem, kumarami in pomarančo: video recept

1

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 76,58kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  15 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  76,58kcal

• Ocena

• Recept

Solato so izumili spontano. Hotel sem nekaj lahkega in hitro kuhamo doma. Od kosila so piščančje prsi ostale naprej par, vzel sem za osnovo. Okus je bil nenavaden, ampak jaz Všeč mi je bilo. Zelo lahka prigrizek.

Začnimo!

Sestavine

0/5 sestavin

• Pripravljen piščančji file – 1/2 kos.
• Kumara – 1/4 kos.
• Oranžna – 1/2 kos.
• Sol po okusu
• Črni poper po okusu

15 мин15 мин 76.58

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Olupite četrtino pomaranče, file narežite na majhne rezine.
2. S pomočjo lupilnika kumare narežite na rezine.
3. Končane piščančje prsi narežite na majhne rezine. Lahko vzemite kuhan ali pečen piščančji file. Fried, tudi jaz mislim bo storila.
4. Vse smo dali v globok krožnik.
5. Sol in poper. Zmešajte.
6. Z druge četrtine pomaranče iztisnite sok v solato.
7. Odločil sem se, da ne bom dolival goriva z oljem. Kumara in pomaranča sta dala dovolj soka.

Ključne besede:

• lahka solata
• prigrizek
• solata z pomarančo in prsi
• prsna solata
• solata s piščančjimi prsmi
• kumara solata