Solata s piščancem in zelenjavo

2

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 46,25kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  35 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  46,25kcal

• Ocena

• Recept

S piščancem lahko naredite veliko različnih solat. Predlagam, da si doma skuham okusno solato s piščancem in zelenjavo, pa tudi zdrave gobe.

Začnimo!

Sestavine

0/11 sestavin

• Piščančji file – 1/2 kos.
• Kumara – 1 kos.
• Paradižnik – 1 kos.
• Koruza (konzerviranje) – 3-4 žlice.
• Šampinjoni – peščica
• Limona – 1 kos.
• Jogurt (naravni) – 4-5 tbsp.
• Sol po okusu
• Poper po okusu
• Peteršilj – 2 veji
• Bazilika – 2 veji

35 мин35 мин 46.25

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Pripravili bomo vse potrebne izdelke.
2. Najprej pripravite preliv za solato. Iztisnite limonin sok in dodajte naravni jogurt, sol in poper po okusu.
3. Piščančji file skuhajte do kuhanja, ga ohladite in narežite majhne kocke. Razporedite v skledo.
4. V file dodajte koruzo in drobno sesekljano zelenico. Paradižnik narežemo na rezine in dodamo v solato.
5. Kumare kumare, plošče gobe.
6. V skledo dodamo šampinjone in kumare, začinimo z omako in premešamo.

Ključne besede:

• piščančja prsa
• piščančji file
• pp solata
• solata s piščancem