Solata s kivijem

3

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 58,40kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  15 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  58,40kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

V vročem poletju potrebujemo več kot kdajkoli prej svetlobe in osvežilne jedi. Predlagam, da doma skuham okusno, svežo solato iz kumare in kivija. Svetujem vam, da si naredite to sadno in zelenjavno solato za lahka prigrizek.

Začnimo!

Sestavine

0/7 sestavin

• kumare – 250 g
• Kivi – 250 g
• Bolgarski poper – po okusu
• Grški jogurt – 2 žlici.
• tekoči med – 1 žlica.
• poljubni oreščki (sezam; cedra; pistacije; lešniki) – okus
• limonin sok – po okusu

5 из 5 1 15 мин15 мин 58.40

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Pripravili bomo vse sestavine, ki jih potrebujemo naredi osvežilno poletno solato.
2. Kumara, poper in me posušite.
3. Kivi olupimo.
4. Papriko, kivi in ​​kumare narežite na rezine poljubne velikosti.
5. Zmešajte rezine kumar, kivija in popra.
6. Med zmešajte z jogurtom in limoninim sokom.
7. Solato začinimo z nastalo omako, po želji potresemo oreščki. Dodate lahko pinjole, sezam, pistacije ali mandlji.

Ključne besede:

• kivi
• zelenjava s sadjem
• kumare
• zelenjavna solata
• sadna solata