Solata iz zelene in korenja

1

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 109,51kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  15 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  109,51kcal

• Ocena

• Recept

Solata iz zelene in korenja je okusna, zdrava vitaminsko solato, ki jo lahko enostavno pripravite doma razmere v minutah. Takšno solato lahko naredimo za prigrizek oz. lahko ga vzamete s seboj tudi na piknik in v naravo, super Kombinira se z žarom, žarom, mesnimi jedmi.

Začnimo!

Sestavine

0/9 sestavin

• Korenina zelene – 1 kos
• Korenje – 1 kos
• Sladko in kislo jabolko – 1 kos
• Orehova jedrca – 2 žlici. žlice
• Lanena semena – 2 čajni žlički
• Limonin sok – 1 Tbsp. žlico
• Rastlinsko olje – 1-2 žlice. žlice (na per okus)
• Sol – po okusu
• Zeleni – 1 šopek (po okusu)

15 мин15 мин 109.51

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Zelenjava z mojim jabolkom. Zeleno in korenje očistimo in zdrobimo na graterju. Jabolko naribimo tudi.
2. Olupite oreščke.
3. Dodamo sol in lanena semena, premešamo.
4. Začinite z limoninim sokom in rastlinskim oljem. Potresemo zelenice.

Ključne besede:

• spomladanska solata
• okusna solata
• solata s sadjem in zelenjavo
• solata z oreščki