Solata iz špinače in mandarine

1

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 128,38kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  25 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  128,38kcal

• Ocena

• Recept

Domača špinača in mandarina solata pogoji, lahko služi kot prigrizek vsem, ki se jih držijo pravilna ali prehranska prehrana in tudi to bo ustrezalo vsem hujšanje. Ta solata ima neverjetno okusno kombinacijo. sestavine, postane enostavnejše, enakomerno novinec.

Začnimo!

Sestavine

0/5 sestavin

• Sveža špinača – 80 gramov
• Piščančja prsa – 260 gramov (kuhano)
• Mandarine – 5 kosov
• Mozzarella – 70 gramov
• Oljčno olje – 4 žlice. žlice

25 мин25 мин 128.38

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Piščančja prsa kuhajte do mehkega. Ohladite in razdelite vlaknine.
2. Špinačo operemo, dodamo dojkam.
3. Dodamo rezine mandarine in kocke mocarele.
4. Mandarin sok zmešajte z olivnim oljem, zalijte solato in premešamo.

Ključne besede:

• okusna špinača
• zelenice
• poletna jed
• otroška špinača
• sezonska jed
• špinača