Solata iz rdečega zelja

3

Okusna vitaminsko solata iz rdečega zelja, nepravično ne priljubljeno, kuhajte doma. Medtem ta izdelek bogat z antioksidanti, ima pomlajevalni učinek, zmanjšuje slabo holesterola. S previdnostjo naj bi ga uporabljali tisti, ki imajo krči v prebavilih.

Začnimo!

Sestavine

0/7 sestavin

41,5

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

  1. Prosto zelje z zgornjih listov, razrezanih na štiri delov, odrežite panj, drobno sesekljajte z nožem ali naribajte na graterju na posebni šobi za zelje.

  2. Za minuto potopite v lonec z vrelo vodo, takoj zavrzite v colanderju, nadomestite pod curkom hladne vode, odcedite voda.

  3. Stisnite limonin sok.

  4. Zelje damo v veliko skledo, dodamo nekaj rezin sesekljana pomaranča, kisla smetana, hren, limonin sok, sol, sladkor, poper. Nežno premešajte in eno uro hladite v hladilniku.

  5. Položite na ravno posodo, okrasite z rezinami pomaranče in zelenice.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: