Solata iz pireja s špinačo in feta sirom

4

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 232kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  35 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  232kcal

• Ocena

• Recept

Okusno solato preprosto in hitro skuhamo doma. Naredi s črkovanjem, Starodavna visoko beljakovinska sorta pšenice.

Začnimo!

Sestavine

0/7 sestavin

• Pire – 200 g.
• Sveža špinača – 60 g.
• Korenje – 100 g (slamice)
• Feta sir – 200 g.
• Sveža meta
• Oljčno olje
• Morska sol

35 мин35 мин 232

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Pralno operemo. Nato ga kuhamo 15-20 minut v osoljeni vodi.
2. Špinačo, meto, dodamo v skledo s sesekljano korenje.
3. Nato postavite pira, sir na kocke, posolite in dodajte nekaj olja, dobro premešamo.
4. Solato postavimo za približno eno uro v hladilnik. Lepo se imej apetit!

Ključne besede:

• poprova meta
• pravilna prehrana
• Solata
• feta sir
• špinača