Solata iz kozic in zelenja

3

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 162.60kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  20 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  162.60kcal

• Ocena

• Recept

Ponujam drugo različico okusne solate iz kozic in zelenja, ki ga je enostavno kuhati doma. Svetujem vam, da si pripravite to jed romantična večerja.

Začnimo!

Sestavine

0/11 sestavin

• Kozice – 100 g
• Solata – 50 g
• Česen (mlad) – 20 g
• Kumara – 1 kos.
• Sir – 50 g
• Češnja – 50 g
• Maslo – 30 g
• Oljčno olje – 1 žlica.
• Sojina omaka – 1 tsp
• Med – 10 g
• Čile – 1 g

20 мин20 мин 162.60

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Kozici brez lupine, odstranite črevesno veno.
2. Ponev na hitro prepražimo z dodatkom masla pordelost, glavna stvar je, da ne presušite.
3. Moje kumare, narezane na tanke trakove, narezan češnjev paradižnik v polovice.
4. Liste solate operite, posušite in natrgajte z rokami na krožniku. Od zgoraj daj paradižnik, nato kumare in sir.
5. Mladi česen narežite na tanke obroče in jih razširite naprej solata.
6. V solato dodajte ocvrte tople kozice.
7. Za preliv vmešamo sojino omako, olivno olje, med in čili poper (vse po okusu).
8. Našo solato napolnimo z nastalim prelivom.

Ključne besede:

• Zelenjava
• kozica solata
• morska hrana solata
• solata s svežimi kozicami