Solata iz fižola in leče

3

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 ura
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 116,94kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  1 ura

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  116,94kcal

• Ocena

• Recept

Pazi na svojo figuro? Utrujeni od navadnih zelenjavnih solat? Potem poskusite doma kuhati okusno solato s fižolom in lečo. Zahvaljujoč tem stročnicam lahko solato naredimo zelo srčno in koristno.

Začnimo!

Sestavine

0/9 sestavin

• Peteršilj – velik šopek
• Solata – 1-2 peščice
• Leča (zelena) – 150 g
• Fižol (rdeč) – 300 g
• Rdeča čebula – 1/4 kos.
• Redkev – 4 kos.
• Kumara – 1 kos.
• Olivno olje – po okusu
• Sol po okusu

1 ч1 ч 116.94

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Vse potrebne izdelke bomo pripravili vnaprej.
2. Fižol in leča ločeno kuhamo, dokler ne kuhamo, po navodilih na embalaži.
3. Zelenje operemo in osušimo, nato pa drobno nasekljamo. Rdeča čebula je prav tako drobno sesekljamo
4. Čebula z zelišči začinjena z olivnim oljem.
5. Solata, redkev, drobno sesekljana kumara in pomešamo z zelišči, fižol in leča. Po okusu začinimo s soljo.

Ključne besede:

• zdrava solata
• PP solata
• solata z fižolom in lečo