Sočna sadna solata

12

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 60,87kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  20 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  60,87kcal

• Ocena

• Recept

Slastna sadna solata, narejena izključno iz sadje. To lahko naredite za sladico ali zajtrk. Postrezite s žlico naravnega ali grškega jogurta z nizko vsebnostjo maščob.

Začnimo!

Sestavine

0/7 sestavin

• Apple – 1 kos.
• Pomarančni sok – 100 ml.
• Suhe marelice – 4 količine
• Mandarine – 2 kosi.
• Grozdje – 100 g (črno ali rdeče)
• Banana – 1 kos.
• Kivi – 1 kos.

20 мин20 мин 60.87

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Jabolko naribajte na veliki strani grata. Postavite nariban jabolko v servirni skledi.
2. Vsebino napolnite s pomarančnim sokom.
3. Suhe marelice narežemo na 4 dele.
4. Olupite mandarine, kivi, banano. Mandarine so razdeljene na segmente, kivi in ​​banano pa narežite na majhne koščke.
5. Izperite grozdje in ločite jagode od ščetk.
6. Vse sestavine dodajte v skledo naribanega jabolka in pomarančni sok in dobro premešamo.

Dober apetit!

Ključne besede:

• Grozdje
• zajtrk
• Zdrava prehrana
• Solata
• Sadje
• jabolko