Sočna pšenična solata

1

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 103,4kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  10 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  103,4kcal

• Ocena

• Recept

Slastna kaša iz pšenice, kuhana doma pogoji bodo pomagali diverzificirati vaš jedilnik. Takšna solata bo videti odlično tako na praznični mizi kot navadni uživanje hrane. Solata bo vsekakor presenetila vaše goste! Izvede se samo v desetih minutah brez večjih težav se lahko spoprime celo začetnik.

Začnimo!

Sestavine

0/8 sestavin

• Listi zelene solate – 100 gramov
• Kumara – 1 kos
• Paradižnik – 1 kos
• Peteršilj – 1 šopek
• Poganjena pšenica – 2 žlici. žlice
• Oljčno olje – 3 žlice. žlice
• Limonin sok – 1 čajna žlička
• Sol – po okusu

10 мин10 мин 103.4

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Liste solate operite, posušite in natrgajte na koščke.
2. Peteršilj drobno nasekljajte, kumare brez lupine narežite na trakove.
3. Paradižnik narežemo na koščke.
4. Zmešajte vso zelenjavo in dodajte pšenico.
5. Nalijte limonin sok in olivno olje, dodajte malo sol.

Ključne besede:

• okusna solata
• Zelenjava
• zelenjavna solata
• prigrizek
• zelenjavna solata
• solata z zelenjavo