3
- 2
-
Čas kuhanja
Contents
- Energetska vrednost
16,5kcal
- Ocena
-
Recept
Če nerada pozimi vrtate pločevinke, se zmešajte z njihovim vretjem in shranjevanje, vendar vseeno želite kumarice – kuhajte doma soljene kumare. Ta okusen prigrizek ne zahteva velikega poraba energije, čakanje na soljenje prav tako ne bo dolgo. Da in za takšno soljenje ni potrebno, da bi kupili kumare v kilogramih, dovolj tam bo majhna torba.
Začnimo!
Sestavine
0/4 sestavin
z2934 16,5
Odlično delo
Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!
Koraki
Sprejeti koraki: 0/0
- Operite kumare in jih prerežite na pol ali na pol, zložite v globoko posodo.
- Česen stisnite na desko s plosko stranjo noža in udarite od zgoraj. pest (udarite po ravnini noža, česen pa pod njo rahlo razpoke in, kar je najpomembneje, izpušča sok). Potem, ko je česen tako se aktiviral in začel oddajati svojo aromo, ga rezati na običajen način in dodajte kumaram. Sledi koper. On (kot vejice z dežniki) se prodaja v posebnih šopkih za pobiranje oz. ki jih najdemo na trgih. V nasprotnem primeru lahko dodate nasekljane sveže koper.
- Sol vlijemo v kumare, zmešamo z rokami in vse to pustite v plastični vrečki pri sobni temperaturi, stisnite odvečen zrak iz vrečke.
- Po uri lahko rahlo poskusite prigrizek – kumare soljeno. Če pa imaš še potrpljenje, potem bolj počakajte, bolj slane bodo kumare.
Ključne besede:
- veganski meni
- dietne obroke
- zelenjava in zelenice
- pusto meni
- kumarice