Nekaj zelenjave karameliziramo s cvrtjem. Zakaj torej ne bi z njimi naredite sladko juho. Aromatizirajo to dišečo pire juha s svetlo kombinacijo ingverja in začimb bo ogrela v motenju Jesenski večeri. Jed je primerna za vegetarijance in bhakte zdravo prehranjevanje, vendar to še ne pomeni, da ga drugim ne bo všeč. Posebno globino okusa daje arašidovo maslo. Na razpis konsistenca je popolna hrustljava rezina naoljena maslen kruh. Poleg tega čudovita svetlo oranžna juha oz. posuto z zeleno čebulo, izgleda neverjetno privlačno. vrednost ene porcije: (skupaj 6) kalorij 290, skupno maščoba 18 g, nasičene maščobe, beljakovine 14 g, ogljikovi hidrati 23 g, vlaknine, holesterol mg., natrij mg., sladkor g. Delite s prijatelji: 
Čas: 40 minut Zahtevnost: enostavna porcija: 6 V receptih so uporabljene prostorninske posode s prostornino: 1 kozarec (st.) – 240 ml. 3/4 skodelice (st.) – 180 ml. 1/2 skodelice (st.) – 120 ml. 1/3 skodelice (st.) – 80 ml. 1/4 skodelice (st.) – 60 ml 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1 čajna žlička (tsp) – 5 ml
Sestavine za recept:
- 1 velik gomolj sladkega krompirja, olupljen in na koščke (2 Čl.)
- 1 žlica. l kanolovo olje
- 1 velika čebula, narezana na kocke (približno 2 žlici)
- 1 srednje rdeča paprika, brez semen, na kocke (približno 1 žlica)
- 2 srednje velika korenja, narezana na kocke (približno 1 žlica.)
- 1/2 žličke kajenski poper
- 1/2 žličke sveže mlet črni poper
- 1 strok česna, mletega (približno 1 žlička)
- 1 tsp olupljen in nariban svež ingver
- 6 žlic. juha
- 1 pločevinka (420 gr.) Narezan paradižnik, po svoje sok
- 2/3 čl. naravno homogeno arašidovo maslo
- 2 tsp srček
- 1/2 žlice. sesekljana zelena čebula (približno 3 perja)
Recepti s podobnimi sestavinami: sladek krompir (sladek krompir), poper sladko, korenje, paradižnik, arašidovo maslo, zelena čebula, paprika rdeči kosmiči, črni poper, koren ingverja, med
Priprava recepta:
- V veliki ponvi za juho segrejte na srednji vročini. kanola. Dodajte čebulo, papriko, korenje. Kuhaj mešamo, dokler se zelenjava ne zmehča (približno 5 minut). Dodaj kajenski in črni poper, česen, ingver in prepražimo še 1 minuto.
- Vmešamo sladki krompir, zalogo, paradižnik in zavremo. Zmanjšajte toploto na srednje nizko. Kuhajte, dokler ni yam mehka (približno 20 minut).
- Puramo juho s potopnim mešalnikom v ponvi ali v 2 pokličite v navadnem mešalniku in nato prestavite nazaj. Dodaj arašidovo maslo, med in med mešanjem na nizkem ognju mešajte, dokler ne pridete se bo stopila.
- Postrezite toplo z okrasom z zeleno čebulo. Opomba s stepite vročo tekočino, juho odstranite s toplote in pustite ohladite vsaj 5 minut. Vlijemo v mešalnik ali kuhinjo kombajn. Posodo napolnite z ne več kot polovico. Če uporabite mešalnik, pustite pokrov odprt v kotu. To ni bo ustvaril vakuum, kar lahko privede do eksplozije, če proizvodnja toplote Na vrh aparata položite brisačo, jo stisnite večkrat nato nadaljujte z veliko hitrostjo do enotnosti.
