Kulinarično novica: lubenica znižuje pritisk
V sezoni lubenice se začne okusno življenje. Še več, absolutno zdrav! Odlična kulinarična novica je korist največjega jagodičja na svetu v smislu zniževanja arterij tlaka in žilnega celjenja. Kaj pravijo znanstveniki?
Lubenica znižuje pritisk!
V študiji o lubenici se je izkazalo, da vsi prostovoljci po rednem uživanju črtastih jagod stanje žil in bolnost se je izboljšalo, normaliziralo tlak.
Formula uporabnosti
Zdravilne lastnosti čudovitih sladkarij so posledica lubenica kaša posebnih aminokislin. To sta L-arginin in L-citrulin. Mi smo glej te čarobne snovi kot sestavino najdražjega bio dodatki, ki jih priporočamo pri zdravljenju hipertenzije. Toda v sestavo zdravil lahko povzročijo te aminokisline stranski učinki. Toda pri uživanju lubenice nič negativnega posledic ni.
Kilogram na dan!
Ameriški znanstveniki so to ugotovili za hipertenzijo dnevno odmerek L-citrulina je 2-3g. Ta količina je pomembna za zdravje. Posode z aminokislinami vsebujejo 1 kg okusne kaše iz lubenice. Zdravniki priporoči največjo jagodičnico kot najučinkovitejšo preprečevanje bolezni srca in ožilja.
Lubenica med, marmelada, smoothie, soljena ali vložena lubenica – vse te jedi so okusne in zdrave. Bodite prepričani, da naredite “lubenico” odeje za zimo. V kakršni koli obliki to jagodičje ne izgubi svojega izjemne lastnosti!
Elvira Šiškina
