Rdeči fižol mhali

2

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 2h 30min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 299,13kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  2h 30min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  299,13kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

Slastni rdeči fižol mhali, ki ga je enostavno pripraviti Doma je zelo zadovoljujoča in izvirna solata. To je mogoče storiti okrasite z ribami, mesom ali perutnino in tudi samo jejte kot ločeno jed.

Začnimo!

Sestavine

0/12 sestavin

• fižol (rdeč) – 500 g
• oreh – 150 g
• čebula – 1 kos.
• rastlinsko olje – 1 žlica
• česen – 3-4 stroki
• kis – 1 žlica
• cilantro – 1 šopek
• bazilika (modra) – 1 šopek
• sol po okusu
• poper po okusu
• granatna jabolka (zrno) – za okras
• začimbe (zdrobljen hmelj in koriander) – okus

5 из 5 1 2ч 30мин2ч 30мин 299.13

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Fižol skuhamo: nalijemo vodo, zavremo in nasloni v colander. Še enkrat napolnimo z vodo, zavremo in odcedite vodo. Nato napolnite z vodo in kuhajte približno 2 uri, dokler pripravljenost.
2. Čebulo olupite in drobno nasekljajte, pošljite k enolončnici v ponev z olje do zlate barve.
3. Iz končnega fižola prelijte juho v skodelico.
4. Skozi mlinček za meso popecite fižol.
5. Dodajte mlete oreščke.
6. Fižolu dodajte ocvrto čebulo. Dodajte nasekljane zelenice, sol, poper, začimbe, sesekljan česen in kis. Če mešanica se izkaže za preveč debelo, nato dodamo fižolovo juho. Vse dobro premešamo
7. Posodo dajte na krožnik in okrasite s cilantro, oreščki in zrna granatnega jabolka.

Ključne besede:

• solata iz rdečega fižola
• srčna solata
• fižol