Radish in paradižnikova solata z začinjenim jogurtom omako

1

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 41,01kcal
    • 0.0.3 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  15 min

• Energetska vrednost
  

  41,01kcal

• Ocena

• Recept

Okusna solata iz redkvice in paradižnika s pikantno jogurtovo omako – To je preprosta solata, ki jo je enostavno in hitro pripraviti doma. Njegovo Prigrizek si lahko naredite, ne da bi pri tem škodovali figuri.

Začnimo!

Sestavine

0/9 sestavin

• Redkev – 3 kosi.
• Paradižnik – 1 kos.
• Sladka paprika – 1 kos.
• Jogurt – 3 žlice.
• Meta – 2 veje
• Timijan – 1 vejica
• Med – 1 tsp
• Morska sol – po okusu
• Črni poper – po okusu

15 мин15 мин 41.01

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Redkev, paradižnik in sladka paprika. Sladke paprike, ki jih očistimo repi, septe in semena.
2. Redkvico narežite na tanke kolobarje, sladko papriko na majhne na kocke, paradižnik na majhne rezine.
3. Za preliv vzamemo debel naravni jogurt (3 žlice) žlici), jogurtu dodamo pol čajne žličke tekočega medu sesekljan timijan in meta. Vse dobro premešamo in solimo po okusu.
4. Zelenjavo razporedimo na krožnik in prelijemo jogurtov preliv. Začinite s sveže mletim poprom in, če ne dovolj soli, potem potresemo z morsko soljo.

Ključne besede:

• hitra solata
• dietna solata
• pp solata
• sveža solata