Quesadilla s Purslaneom

Moral sem delati na ustvarjanju te vprašalnice, nekaj sem si želel znano spominjati na domač kruh, in hkrati cvetovi rastlin, na primer tortilje popki, so služili kot polnilo (koruzni kolači, v središču katerih polnjenje blag sir in nežni cvetovi buče ali loroka, – užitni grozdno cvetje).

Te sestavine smo nadomestili s purslanom, ki daje podobno zelenjavnega okusa in hrustljavih lastnosti ter dodali malo salse verde za pikantnost. A okus nostalgije žal ne ubija bo uspelo. Poskusite kuhati vprašalnice s purslanom in vi navaditi se uporabe purslana v kuhanju, skupaj s rugola in borago. Uporabite Low Mozzarella tekočine, da se tortilje ne zmehčajo. Če je mogoče, vzemite vrtav sir Oaxaca – izjemno se topi. Če imate pri roki malo cilantro, potresemo s sirom skupaj s purslaneom.

Prehranska vrednost ene porcije: (4 skupaj) Kalorije 343, skupno maščoba 21 nasičene maščobe, beljakovine 16 g, ogljikovi hidrati 24 g, vlaknine, holesterol mg., natrij mg., sladkor g. Delite s prijatelji: Fotografija Quesadille s torbico Čas: 20 minut Zahtevnost: enostavno Obrok: 4 V receptih so merilne posode s prostornino: 1 skodelica (st.) – 240 ml. 3/4 skodelice (st.) – 180 ml. 1/2 skodelice (st.) – 120 ml 1/3 skodelice (st.) – 80 ml. 1/4 skodelice (st.) – 60 ml. 1žlica (žlica) – 15 ml. 1 čajna žlička (tsp) – 5 ml.

Sestavine za recept:

  • 110 gr. purslane
  • 4 pšenične tortilje 20 cm vsaka.
  • 225 gr. polno mlečna mocarela ali sir Oaxaca, velik rešetka
  • 8 tsp salsa verde omaka
  • 4 tsp maslo

Recepti s podobnimi sestavinami: tortilja, salsa omaka, sir mocarela, oaksaka sir

Priprava recepta:

  1. Torbico raztrgajte na koščke od 5-7 cm., Ločite majhne poganjki iz glavnega stebla; odstranite najtrdnejše dele.
  2. Tortilje postavite na delovno površino. Potresemo polovico vsake tortilje s sirom, ki se umakne od roba za 1,3 cm malo purslana in 2 žličke. salsa verde omaka. Dodaj na vrh preostali sir. Tortilje zložite na pol.
  3. Segrejte srednje veliko ponev proti sprijemanju zmerna vročina. Dodajte 2 žličke. olje in stopite, dokler pena se začne usedati. Dodajte 2 tortilji in kuhajte približno 2 minuti., rahlo pritisnemo nekajkrat z lopatico, dokler se dno ne porjavi. Obrnite in kuhajte približno 2 minuti. do zlate s po drugi strani, dokler se sir ne stopi. Tortiljo dajte sekalna deska.
  4. Ponev posušite. Ponovimo s preostalim maslom in tortiljami; če se kolači ali maslo rjavijo prehitro, rahlo ugasnite ogenj. Z ostrim nožem ali nožem za pico odrežite vprašadillo na rezine in takoj postrežemo.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: