Poletna solata z redkvico in divjim česnom

1

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 41,51kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  15 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  41,51kcal

• Ocena

• Recept

Domača poletna solata z redkvico in divjim česnom, kuhana doma pogoji, bo odlična možnost za lahek in okusen prigrizek. To solato lahko naredimo vsem, ki hujšajo, pa tudi ljudem, ki se se držite pravilne ali prehranske prehrane. Solata lahko Postrezite s pecivom ali polnozrnatim kruhom.

Začnimo!

Sestavine

0/8 sestavin

• redkev – 1 šopek
• sveža kumara – 1 kos (dolg)
• divji česen – 1/2 šopka
• solata – 1/2 šopka (zelena solata; ledena riba)
• koper – 1 šopek
• zelena čebula – 1/2 šopka
• kisla smetana – 4-5 Art. žlice
• sol – po okusu (minimalna količina)

15 мин15 мин 41.51

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Zelenjava z zelenjem. Redkvico narežite na tanke rezine.
2. Kumaro narežemo tudi na tanke rezine. Divji česen nasekljamo.
3. Z rokami natrgamo liste solate, sesekljamo koper z zeleno čebulo.
4. Jajca narežite na 8 kosov.
5. Solato začinimo s kislo smetano in soljo.

Ključne besede:

• okusna jed
• Dietna jed
• kosilo
• prigrizek
• pp
• pravilna prehrana
• srčen obrok