Piščančji file v sladko in kisli omaki

3

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 117,55kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  45 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  117,55kcal

• Ocena

• Recept

Kuhanje piščančjega fileja v sladki in kisli omaki s začimbe. Zelo okusno! Bolje je jemati papriko v konzervirani hrani, to bo jedem dalo želeno pikantnost. Testenin je največ primerna stranska jed za to jed.

Začnimo!

Sestavine

0/7 sestavin

• Piščančji file – 400 g
• Konzerviran bolgarski poper – 250 g
• Sojina omaka – 2 žlici
• Rastlinsko olje – 2 žlici
• Kečap – 1 žlica
• Sladkor – 1 žlica
• Začimba za piščanca – 1 žlica

45 мин45 мин 117,55

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Piščančje meso operemo in osušimo s papirnato brisačo, ga narežemo kocke.
2. V nasekljan piščanec vlijemo sojino omako, dodamo sladkor in premešamo. Nalijemo začimbe za piščanca.
3. Položimo kečap. Konzervirane paprike sok, narežemo na trakove in dodamo piščancu. Vse sestavine dobro premešamo
4. V ponvi segrejte rastlinsko olje in v njem razmažite piščanca marinada z beli poprom. Pokrijte in kuhajte počasi ogenj 30-40 minut, občasno mešajte.

Ključne besede:

• beli poper
• sladko in kislo omako
• piščančji file
• Piščanca
• sojino omako
• enolončnica