Piščančja prsa v ostri breskovi glazuri naprej žar

Piščančja prsa na žaru do zlato rjave barve in naprej nekaj minut, dokler ni kuhano prav na rešetki, pokrito z usta lepljiva glazura iz sojine omake, breskeva marmelada, Dijon gorčica, jalapenos in česen. V njej na neverjeten način združena breskeva sladkoba, čilijeva ostrina, začimba česna in okus misli sojine omake, ki piščančjemu mesu daje svetlo noto Azijske jedi. Piščanca postrežemo z nenavadno prilogo iz ocvrtega polovice breskve na žaru, tudi namazane z vročo breskev z zaledenitvijo. To bo okusno in zelo nenavadno.Hranilna vrednost enega obroki: (skupaj 8) Kalorije 420, skupna maščoba 8,5 g, nasičene maščobe 1 beljakovine 26 g, ogljikovi hidrati 61 g, vlaknine 1 g, holesterol 76 mg, natrij 461 mg., sladkor 55 g. Delite s prijatelji: Fotografija piščančjih prsi na žaru v breskovi glazuriČas: 55 minut Zahtevnost: enostavno obroki: 8 Uporablja se v receptih volumetrične posode: 1 skodelica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 skodelice (st.) – 180 ml. 1/2 skodelice (žlice) – 120 ml. 1/3 skodelice (st.) – 80 ml. 1/4 skodelice (st.) – 60 ml. 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1čajna žlička (tsp) – 5 ml.

Sestavine za recept:

  • 2 žlici. breskev džem
  • 3 žlice. l olivno olje + dodatno za maščobo piščanca
  • 2 žlici. l sojino omako
  • 1 žlica. l Dijonova gorčica
  • 1 žlica. l drobno sesekljan česen
  • 1 majhna jalapeno stroka, drobno sesekljana
  • 8 brez piščančjih prsi
  • 4 zrele breskve, prerezane na pol in olupljene korenine

Recepti s podobnimi sestavinami: breskeva marmelada, sojina omaka, Dijonova gorčica, česen, jalapenos, piščančje prsi, breskve

Priprava recepta:

  1. V skledi zmešajte breskovo marmelado, olivno olje, sojino omako, gorčica, česen in jalapenos, sol in poper. Odložite ločena zmogljivost 0,5 tbsp.
  2. Segrejte žar. Piščanca namažemo z olivnim oljem in potresemo sol in poper. Piščančjo kožo položite na žar in pražite, dokler zlata skorja, 6-7 minut. Obrnite in nadaljujte s cvrtjem 5-6 minut. Obe strani piščanca namažite z breskevjo in nadaljujte s cvrtjem do kuhanja, še 4-5 minut.
  3. Polovice breskev z rezinami položimo na rešetko in prepražimo 2 minuti Prevrnite, namažite s prahom 0,5 žlice. breskovo glazuro in pražimo, dokler breskve še niso mehke 3-4 minute.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: