Pikantna pečena čičerika – podroben recept za kuhanje. vrednost ene porcije: kalorije 169, skupno maščoba 6 g, nasičene maščobe, beljakovine 5 g, ogljikovi hidrati 24 g, vlaknine, mg, holesterol mg., natrijev mg., sladkor g. Delite s prijatelji: 
Čas: 45 minut Recepti uporabljajo volumetrične posode s prostornino: 1 kozarec (st.) – 240 ml. 3/4 skodelice (st.) – 180 ml. 1/2 skodelice (st.) – 120 ml. 1/3 skodelice (st.) – 80 ml. 1/4 skodelice (st.) – 60 ml 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1 čajna žlička (tsp) – 5 ml
Contents [hide]
Sestavine za recept:
- 2 pločevinki (425 gr.) Čičerika
- 2 žlici. l oljčno olje
- 1 tsp španska prekajena paprika
- 1 tsp mleta kuma
- Sol in ščepec kajenskega popra po okusu
Recepti s podobnimi sestavinami: čičerika, mleti kajenski poper, kuma, paprika
Priprava recepta:
- Pečico segrejemo na 205 ° C. Čičeriko operemo in odlijemo vodo. Posušite tako, da ga razvaljate v kuhinjski brisači. V veliki skledi zmešamo olje, papriko, kumino, kajenski poper in sol. Dodaj čičeriko in dobro premešamo.
- Čičeriko dajte na pekač, obložen s pergamentnim papirjem in porazdelite v enem sloju. Pečemo, dokler ne postane zlato in hrustljavo, 25-35 min., stresite ponev v 15 min Ponev vzamemo iz pečice in vanjo postavimo čičeriko servirna posoda.
