Pikantna kumarova solata s makovimi semeni preliv

4

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 93,87kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  25 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  93,87kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

Slastna začinjena solata iz kumaric z makovim semenom enostavno prelijte kuhajte doma po tem receptu. Vsem svetujem, naj si pripravijo to jed ljubitelji pikantnega in eksotičnega!

Začnimo!

Sestavine

0/9 sestavin

• Sveže kumare – 4-5 kosov.
• Rdeča paprika (vroča) – 1 kos.
• Mak – 2 žlici
• Sončnično olje (nerafinirano) – 50 ml
• Beli vinski kis – 2 žlici.
• Cilantro (ali peteršilj) – 5-6 vej
• Sol – 1/2 tsp
• Sladkor – 1 tsp
• Mlet črni poper – 1 ščepec

5 из 5 1 25 мин25 мин 93.87

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Najprej pripravite preliv. V skledi fino premešamo sesekljano zelenico, sladkor, makova semena, sol. Vse skupaj malo podrgnite z leseno žlico. Zmešamo vinski kis in sončnico olje do emulzijskega stanja. Pekoče paprike narežemo na tanke obroči, semena se odstranijo. Zeleno zmešajte z makovimi semeni, oljem, kisom, dodamo črno in rdečo papriko, premešamo in pustimo, da vzhaja približno 15 minut.
2. Kumare narežite na tanke rezine.
3. Kumare zalijemo s prelivom, dobro premešamo in služiti.

Ključne besede:

• mak
• olje
• kumare
• začinjena solata