Pečeno korenje z avokadom in pomarančo – podroben recept Prehrambena vrednost ene obroke: (4 skupaj) Kalorije 194, skupno maščob 13 g, nasičenih maščob 2 g, beljakovin 2 g, ogljikovih hidratov 20 vlaknin 7 g, holesterola 0 mg, natrija 280 mg, sladkor 11 g. 
Time: 40 мин.Zahtevnost: enostavno serviranje: 4 izmerjene posode se uporabljajo v receptih prostornina: 1 skodelica (st.) – 240 ml. 3/4 skodelice (st.) – 180 ml. 1/2 skodelice (st.) – 120 ml. 1/3 skodelice (st.) – 80 ml. 1/4 skodelice (Art.) – 60 ml. 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1 čajna žlička (tsp) – 5 ml.
Contents [hide]
Sestavine za recept:
- 700 gr. mlado korenje, narezane vrhove
- 1 pomaranča, razdeljena na rezine
- 1/2 avokada, na kocke
- 1/2 žličke seme koriandra
- 3 žlice. l oljčno olje
Recepti s podobnimi sestavinami: korenje, avokado, pomaranče, koriander
Priprava recepta:
- Korenje zmešajte z olivnim oljem in koriandrovimi semeni. Nalijte na pekač in začinite s soljo in poprom. Pečemo s 210 ° C, mešanje enkrat, 25 – 30 min. Potresemo po vrhu avokado, rezine pomaranče in potresemo z majhno količino sok Začinimo s soljo in poprom.
