Pečena svinjina z lečo – podroben recept Prehrambena vrednost ene obroke: (4 skupaj) Kalorije 454, skupna maščoba 11 g, nasičene maščobe 3 g, beljakovine 44 g, ogljikovi hidrati 41 vlaknine 7 g., holesterol 100 mg, natrij 384 mg, sladkor g. Photo of the dish: АнтонисAchilleos Čas: 40 min Zahtevnost: enostavno obroki: 4 V receptih volumetrične posode se uporabljajo v prostornini: 1 skodelica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 skodelice (st.) – 180 ml. 1/2 skodelice (žlice) – 120 ml. 1/3 skodelice (Art.) – 80 ml. 1/4 skodelice (st.) – 60 ml. 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1 čajna žlička (tsp) – 5 ml.
Sestavine za recept:
- 3/4 čl. posušena leča
- 350 gr muškatni orešček buča, olupki in kockice
- 500 gr. svinjski pire
- 2 rezini slanine, sesekljamo
- 2 žlici. l Dijonova gorčica
- 2 lovorjev list
- 2 žlici. l drobtine (po možnosti krekerji) panko)
- Listi iz 6 vejic timijana
- 4 kos šalotke, narezane na tanke rezine
- 1 stebelca zelene, narezana na kocke
- 1/2 žlice. suho rdeče vino
- 1/2 žlice. sesekljan svež peteršilj
Recepti s podobnimi sestavinami: svinjina, slanina, buča, leča, muškatni orešček buča, rdeče vino, peteršilj, zelena, šalotka, lovorjev list, timijan, gorčica, gorčica Dijon
Priprava recepta:
- Pečico segrejte na 230 ° C. V ponvi zmešajte lečo, bučo, lovorjev list in 2,5 žlice. voda. Zavremo in kuhamo naprej nizka vročina, pokrito, dokler ne razkuha, približno 25 min Nato odstranite lovorjev list.
- Medtem vmešamo gorčico, timijan in nariban svinjino. Svinjino položimo na pekač in potresemo drobtine. Damo v pečico in pečemo, dokler termometer, vstavljen v najdebelejši del, ne bo pokazal 65 ° C, 20 – 25 minut
- Medtem v ponvi prepražite slanino. Dodajte šalotko, zelenjava in pražimo na srednji vročini, občasno mešamo, dokler zlate barve, približno 8 min Zalijemo z vinom in kuhamo do tekočina ne bo izhlapela, približno 5 minut. Zmešajte peteršilj.
- Svinjino vzamemo iz pečice, pokrijemo s folijo in pustimo 5 minut Nato narežite na rezine. Lečo in bučo razporedite noter plošče. Dodamo sesekljano svinjsko meso in potresemo s ocvrto čebulo.