Pečen stročji fižol s paradižnikom

Fižol, dušen s čebulo, paradižnikom in začimbami – preprosto pri pripravi zelenjavne priloge z bogatim okusom. Za to jed rabljeni konzervirani pire v paradižniku, fižol konci so obrezani in vse skupaj dušimo, dokler fižol ne postane mehka in ne nasičena po okusu paradižnika. Zanimiva nota zelenjave daj ščepec cimeta. V paru s sladkim in kislim paradižnikom, da neverjetna apetitna aroma Hranilna vrednost ene porcije: (skupaj 6) kalorije 117, skupna maščoba 7 g, nasičene maščobe g., Beljakovine 3 g., ogljikovi hidrati 12 g., vlaknine g., holesterol mg., natrij mg., sladkor g. Foto stročen stročji fižol s paradižnikom Time: 35 мин.Zahtevnost: enostavni deli: 6

Recept:

V ponev vlijemo 3 žlice. l olivno olje in prepražimo nasekljano pol čebule, približno 5 minut. Dodajte 0,5 kg. obrezano zeleno fižol, 400 gr. pire paradižnik, 1 in 1/4 žlice. vode, 1 tsp sol, 1/4 tsp poper in ščepec cimeta. Pokrijte in kuhajte za 35 minut. Sol in poper po okusu. Recepti s Podobne sestavine: stročji fižol, pire paradižnik, cimet

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: