Pečen rižota iz cvetače

Recept za rižoto s pečeno cvetačo, mandlji in peteršilj. Riž predhodno ocvrti s čebulo in česnom. Potem zmešamo z belim vinom in pečemo, dokler tekočina ne izhlapi stepena z maslom, vodnjak.

Rižota – stranska jed takšnih sort riža, ki bo dala jed je kremne konsistence. Rižu dodamo riž in dušimo pred izhlapevanjem nato premažemo z metlico z maslom in sirom parmezan ali pecorino romano za večjo zračnost.

Prehranska vrednost ene obroke: (4 skupaj) Kalorije 506, skupno maščoba 29 nasičene maščobe, beljakovine 18 g, ogljikovi hidrati 38 g, vlaknine, holesterol mg., natrij mg., sladkor g. Delite s prijatelji: Foto pečena rižota s cvetačo Fotografija posode: Anthony Achilleos Čas: 40 min Zahtevnost: Enostavne porcije: 4 V recepti uporabljajo odmerjene posode s prostornino: 1 kozarec (tbsp.) – 240 ml 3/4 skodelice (st.) – 180 ml. 1/2 skodelice (žlice) – 120 ml. 1/3 skodelice (st.) – 80 ml. 1/4 skodelice (st.) – 60 ml. 1 žlica (tbsp. l.) – 15 ml. 1 čajna žlička (tsp) – 5 ml.

Sestavine za recept:

  • 1 glava cvetače, razvrščena v socvetja in narezana vsak na pol
  • 3 žlice. l oljčno olje
  • Groba sol in sveže mlet poper
  • 1/4 čl. narezani mandlji
  • 1/2 srednje čebule, drobno sesekljane
  • 1,5 žlice. Italijanski beli okroglozrnat riž (Italica, Arborio)
  • 1 strok česna, drobno sesekljamo
  • 1/2 žlice. suho belo vino
  • 3 žlice. rahlo soljena piščančja zaloga
  • 2 žlici. l (30 gr.) Maslo
  • 120 gr. Italijanski vodnjak, grobo naribajte (1.5 Čl.)
  • 1/2 žlice. sesekljan svež peteršilj

Recepti s podobnimi sestavinami: cvetača, mandlji, čebula čebula, riž Arborio, riž z okroglimi zrnami, italijanski riž, česen, vino beli, vodnjak, peteršilj

Priprava recepta:

  1. Segrejte pečico na 250 ° C. Cvetačo zmešajte na pekaču z 1 žlico. l oljčno olje. Poravnajte po celotni površini in potresemo s soljo in poprom. Na vrhu popecite cvetačo pečemo 5 minut. Dodamo mandlje in nadaljujemo pečenje, dokler dokler cvetača ni mehka, o drugem 15 minut
  2. Medtem segrejte preostalih 2 žlici. l olivno olja. Dodamo čebulo in pražimo, med mešanjem, do čebule bo postala prozorna, približno 3 minute Dodamo riž, česen in pražimo 2 minuti Prilijemo vino in kuhamo, mešamo, dokler ne dokler tekočina ne izhlapi, 1 – 2 min. Dodamo juho, 2 žlici. vode in 1 tsp. soli; pokrijemo in zavremo. Pekač postavite na žičnato polico v spodnjem delu pečice in nadaljujte kuhamo, dokler riž ni mehak, približno 15 min
  3. Rižoto vzamemo iz pečice, dodamo maslo, sir Fontina in peteršilj, močno premešamo. Rižoto razporedite po krožnike in dajte na vrhu pečeno cvetačo in mandlji.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: