Pečen piščanec v počasnem kuhalniku: video recept

0

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 120,68kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  45 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  120,68kcal

• Ocena

• Recept

Zelo enostavno kuhati doma in slasten piščančji file, ki jih lahko postrežemo kot samostojno jed, ali pa k solatam oz sendviči.

Začnimo!

Sestavine

0/4 sestavin

• Piščančji file – 1 kos.
• Sojina omaka – 2 žlici. l
• Črni poper po okusu
• Česen – 2 stroka

45 мин45 мин 120.68

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Piščančji file operemo, odstranimo odvečno maščobo in filme.
2. Razširimo ga v posodi.
3. Dodamo sesekljan česen, sojino omako in črni poper.
4. Vse premešamo in fileje mariniramo 30-60 minut.
5. Mariniran file zavijte v folijo.
6. Širimo v skledo multicookerja.
7. Zaprite pokrov in nastavite način “Peči” na 35 minut.
8. Končni file vzamemo iz multikukalnika, razgrnemo folijo in kul.

Ključne besede:

• dojke z več piki
• pečen piščančji file
• pečen piščančji file v počasnem kuhalniku
• piščančja prsa
• piščančji file