Ocvrte česnove puščice

1

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 180,25kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  30 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  180,25kcal

• Ocena

• Recept

Domači ocvrti strelci česna – to je neverjetno okusna solata predjed! Ta jed lahko celo hujšanje, pa tudi ljudje, ki se držijo pravice prehrana. Ni treba, da se mučite s strogimi dietami, poskusite to storiti takšna predjed, in postrežemo k glavni jed ali meso.

Začnimo!

Sestavine

0/6 sestavin

• česen (puščice) – 500 g
• korenje – 1 kos.
• sezamova semena – 2 žlici
• paprika (dimljena) – po okusu
• Provansalska zelišča po okusu
• oljčno olje – 2 žlici.

30 мин30 мин 180.25

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Streli česen strem, odstranim puščice in odrežem steblo.
2. Ponev segrejemo, dodamo olivno olje, dodamo puščice česna in naribanega korenja, prepražimo.
3. Dodajte papriko, zelišča v Provansi in sezamova semena. Solim. Dodaj malo vode in kuhamo, dokler ne pokrije pod pokrovom.

Ključne besede:

• okusen prigrizek
• okusna solata
• Predjed
• pravilna prehrana
• Solata
• puščice česna