Mehiška solata

2

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 146,03kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  25 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  146,03kcal

• Ocena

• Recept

Želite presenetiti svojo sorodno dušo ali goste? Potem Priporočam, da si doma naredite okusno mehiško solato! Lahko je naredite s piščančjim ali puranovim filejem.

Začnimo!

Sestavine

0/14 sestavin

• Piščančji file – 150 g
• Bolgarski poper – 60 g
• Rdeča čebula – 45 g
• Oljke – 30 g
• Solata iz ledene gore – 150 g
• Koruza (konzerva) – 60 g
• Celer (steblo) – 40 g
• Majoneza – 100 g
• Gorčica (Dijon) – 25 g
• Worcester omaka – 5 g
• Koper – 10 g
• Sol po okusu
• Poper po okusu
• Kisana kumara – 1 kos.

25 мин25 мин 146.03

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Vse potrebne izdelke bomo pripravili vnaprej.
2. Čebulo očistimo, narežemo na trakove, pecelj zelene in bolgarino poper narezan na trakove.
3. Piščančji file narežemo na majhne koščke. Skillet segrejte z rastlinskim oljem in na njem prepražite naš filet. Potrebno je cvrtje dobesedno 20 sekund.
4. Piščancu dodamo nasekljano zelenjavo, pražimo še nekaj sekund 20.
5. Za omako vmešamo majonezo, Worcester omako, nasekljano koper in Dijon gorčica.
6. Oljke narežite na polovice, liste solate, ročno natrgajte, sesekljamo kumarice. Dodajte koruzo, file in zelenjava.
7. Premažemo z omako in premešamo. Nežno širi naprej servirni krožnik, potresemo s papriko in mletim poprom čili.

Ključne besede:

• beli poper
• koruza
• mehiška solata
• paprika
• srčna solata