Mehiška piščančja solata

7

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 81,58kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  30 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  81,58kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

V tem receptu za okusno mehiško solato, ki je zelo samo kuhajte doma. se vse sestavine odlično zlijejo, in začinjena omaka takoj opomni vsakogar, da je jed prišla k nam Latinska Amerika.

Začnimo!

Sestavine

0/11 sestavin

• Piščančji file – 400 g
• Solata Iceberg – 1 kos.
• Konzerviranje fižola – 100 g
• Konzervirana koruza – 100 g
• Bolgarski poper – 1 kos.
• Češnjevi paradižniki – 100 g
• Cilantro – 30 g
• Rdeča čebula – 1 kos.
• Rastlinsko olje – 4 žlice. l
• Kečap čili – 2 žlici. l
• Sol

5 из 5 1 30 мин30 мин 81,58

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Piščančji file narežemo po dolžini na več delov. Vsak kos je treba premagati s pomočjo oprijetega filma do debeline ~ 2 centimetra. Meso potresemo z najljubšimi začimbami, solimo.

2. Filete pražite do mehčanja nekaj minut.

3. Iz ledene solate morate odtrgati nekaj največjih listov. Naredite jim nekakšen globok krožnik, ker je noter postrežena bo ledena gora in solata. Preostalo zelenico je treba rezati tanke črte. Vso zelenjavo narežite na majhno kocko in paradižnik Češnja – četrtine.

4. Pripravite preliv. V ločeni skledi morate mešati kečap oz. rastlinsko olje, črni poper, paprika in rdeča paprika.

5. Vso zelenjavo dajte v liste ledene gore, jih prelijte z omako.

   

6. Na vrh dajte lepo narezan piščanec, posodo okrasite z vejico cilantroja.

Ključne besede:

• koruza
• Piščanca
• fižol