Ta recept za zdravo rahlo sadno pijačo uporablja mandljevo mleko brez sladkorja v kombinaciji s svežim sadje in jagode. Vitamin bogat hladni smoothie lahko kuhajte v mešalniku v samo nekaj minutah. Delite s prijatelji: Čas: 5 minut Zahtevnost: enostavna porcija: 2 V receptih so merilne posode s prostornino: 1 kozarec (st.) – 240 ml. 3/4 skodelice (st.) – 180 ml. 1/2 skodelice (Art.) – 120 ml. 1/3 skodelice (st.) – 80 ml. 1/4 skodelice (st.) – 60 ml 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1 čajna žlička (tsp) – 5 ml
Sestavine za recept:
- 1/2 srednje velike banane, olupljene in velike sesekljan
- 1/4 čl. zamrznjene borovnice
- 1/4 čl. zamrznjene jagode
- 1/4 čl. sesekljan svež mango
- 2 žlici. ohlajeno nesladkano mandljevo mleko vanilija
Recepti s podobnimi sestavinami: banane, borovnice, jagode, mango, mandljevo mleko
Priprava recepta:
- V mešalnik dajte rezine banane, borovnice, jagode in mango oz. nalijte mandljevo mleko. Mešajte približno 30 sekund. pred kombiniranjem sestavin. Postrezite v ohlajenih kozarcih z slama.