Lososova solata z pečenim avokadom

5

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 166,55kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  25 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  166,55kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

Solate so običajno narejene s svežim avokadovim avokadom, vendar v tej solati uporabili bomo pečene. Kuhajmo doma okusna losos in pečena avokadova solata za kosilo, večerjo ali prijetno prigrizek.

Začnimo!

Sestavine

0/12 sestavin

• avokado – 120 g
• losos – 200 g
• rdeče zelje – 20 g
• apno – 1 kos.
• sezamovo olje – 10 ml
• oljčno olje – 15 ml
• Romano solata – 50 g
• špinačni listi – 30 g
• sojina omaka – 20 ml
• Omaka Teriyaki – 15 ml
• sončno posušeni paradižniki – 3 kosi.
• sezamova semena – 5 g

5 из 5 1 25 мин25 мин 166.55

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. V skledi zmešajte teriki omako in sojino omako, dodajte sezamovo in olivno olje, limetin sok.
2. Lososov file narežite na trikotnike in v rezance vstavite kumarice omako.
3. Skupaj zrežite avokado, namažite z olivnim oljem, soljo in poper po okusu. Pečemo na visoki vročini, dokler zlatosti.
4. Špinačo zmešajte z listi romano in rdečim zeljem, dodamo sol, poper in olivno olje.
5. Na krožnik položite mešanico solat, koščke na vrhu vloženi losos, avokado in sezamova semena. Okrasite solato sončno posušen paradižnik in rezina apna.

Ključne besede:

• avokado
• sezamova semena
• apno
• losos
• PP solata