Lena ovsena kaša: video recept

5

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 5 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 152,5kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  5 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  152,5kcal

• Ocena

• Recept

Vsi vemo, da gre za manj predelave izdelka, več več vitaminov in koristi v njem. In poznamo tudi to ovseno kašo zelo koristno) Torej, da je okusna, ovsena kaša ni potrebna kuhati. Takšno ovseno moko je mogoče kuhati doma zvečer – za noč ona absorbira jagodni sok in kefir ter hkrati ohranja vse uporabne lastnosti. Prihranili so si čas, dobili vitaminski naboj – in naprej do podvigov!

Začnimo!

Sestavine

0/5 sestavin

• ovsena kaša 50g
• jagode 50g
• oreščki 50g
• kefir 100ml
• med po okusu

5 мин5 мин 152,5

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. V kozarec / krožnik / skodelico nalijte ovseno kašo, jagode, oreščke, dodajte med po okusu.
2. Nalijte kefir (lahko ga nadomestite z mlekom).
3. Dobro premešamo.
4. Uživajte v vitaminskem zajtrku! Dober apetit!

Ključne besede:

• kaša
• kefir
• kefir
• leni
• ovsena kaša
• jagode