Lahka sezonska zelenjavna solata

3

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 72,76kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  15 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  72,76kcal

• Ocena

• Recept

Kaj bi lahko bilo enostavnejše od zelenjavne solate, ki je preprosto kuhati doma? Tako okusna lahkotna solata sezonske zelenjave Hitro si lahko privoščite prigrizek.

Začnimo!

Sestavine

0/11 sestavin

• rukola (ali listna zelena solata) – 150 g
• redkev – 70 g
• kumare – 80 g
• češnja – 80 g
• Bolgarski poper (rdeča + rumena) – 50 g + 50 g
• rdeča čebula – 40 g
• sol po okusu
• poper po okusu
• laneno olje – 30 ml
• gorčica (Dijon) – 20 g
• limonin sok – 10 ml

15 мин15 мин 72.76

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Operite in osušite zelenjavo in solato. Razdelite solato na koščke.
2. Redkvico narežite na tanke kroge.
3. Paprike očistimo iz semen in predelnih sten, narežemo na trikotniki.
4. Čebulo olupite in narežite na majhne slamice.
5. Paradižnik narežite na polovice.
6. Kumare narežemo na kolobarje.
7. Za preliv vlijemo limonin sok in gorčico v skledo oz. mešamo, dodamo laneno olje, na koncu dodamo poper in sol po okusu.
8. Vso zelenjavo dajte v skledo, začinite z omako in premešamo.

Ključne besede:

• Poletna solata