Kvinoja z bučkami in pinjolami

10

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 126,6kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  30 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  126,6kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

Doma sveža in okusna jed, naredite jo za kosilo.

Začnimo!

Sestavine

0/7 sestavin

• Kvinoja – 150 g
• Bučke – 2 kosi.
• Čebula – 1/2
• Pinovi oreščki – 20 g.
• Meta
• Morska sol
• Oljčno olje

5 из 5 1 30 мин30 мин 126.6

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Kvinojo temeljito sperite, nato pa dodajte v lonec vode po vrenju kuhamo 15 minut.
2. Sesekljajte bučke in čebulo. Dodamo v ponev in malo prelijemo olja. Pražite nekaj minut.
3. Nato vržemo pinjole, meto, sol in še nekaj minut kuhajo.
4. Izklopite štedilnik in dodajte kvinojo v ponev, vse premešajte.
5. Postrezite hladno in vroče. Lepo se imej apetit!

Ključne besede:

• kvinoja
• pravilna prehrana
• bučke