Kumarova solata s makovimi semeni

4

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 67,65kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  20 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  67,65kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

Okusna kumarova solata s makovimi semeni, ki jo je enostavno narediti doma je najpreprostejša zelenjavna solata. Svetujem vam, da to storite zdrava jed z dodatkom sestavine, katere dodajo semena solata posebna pikantnost.

Začnimo!

Sestavine

0/8 sestavin

• kumare – 4 kos.
• Bolgarska rdeča paprika – 1 kos.
• cilantro – 1 šopek
• vinski kis – 1 žlica
• oljčno olje – 1 žlica
• sladkor – 1 tsp
• sol in poper po okusu
• mak – 2 žlici

5 из 5 1 20 мин20 мин 67.65

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Pripravili bomo vse potrebne sestavine.
2. Kumare operem in narežem na velike slamice.
3. Paprike operemo in očistimo iz semen, predelnih sten in repov. Sesekljana na velikih slamicah.
4. Cilantro operemo in obrišemo s papirnato brisačo, nato pa fino sesekljamo z nožem.
5. V ločeni skledi zmešamo olivno olje, vinski kis in sladkorja.
6. V globoki posodi zmešamo kumare, omako, cilantro, poper in makova semena. Po okusu dodajte poper in sol. Naša solata je pripravljena!

Ključne besede:

• mak
• kumare
• poper
• solata z zelenjavo in makovimi semeni