Kumarova solata s čičeriko

1

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 236,45kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  15 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  236,45kcal

• Ocena

• Recept

Če ste od kosila ali večerje kuhali čičeriko, ne hitite vrzi stran. Iz njega lahko naredite hitro in okusno solato. iz kumaric s čičeriko in služijo kot hiter prigrizek. Takšno solato lahko pripravite v samo 15 minutah. Obrne se dovolj srčna s svežimi notami kumare.

Začnimo!

Sestavine

0/7 sestavin

• kumara (sveža) – 1 kos.
• feta sir – 60 g
• čičerika (kuhana) – 5 tbsp.
• čebula – 1 kos.
• poper (vroč) – po okusu
• sol po okusu
• rastlinsko olje – 3 žlice

15 мин15 мин 236.45

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Moja kumara in narezana na četrtine.
2. Kuhano čičeriko ohladimo. Lahko vzamete tudi konzerve.
3. Sladko čebulo narežite na pol obroče.
4. Feta sir narežemo na kocke.
5. Mlete vroče poper in potresemo solato. Dolivanje goriva rastlinskega olja, po okusu ga lahko solite (toda sam feta sir sami slani).

Ključne besede:

• feta sirna solata
• čičerikova solata
• kumara solata
• srčna solata