Kozice in ocvrto kitajsko zelje – podroben recept Hranilna vrednost ene obroke: (4 skupaj) Kalorije 490, skupna maščoba 12 g, nasičene maščobe, beljakovine 26 g, ogljikovi hidrati 68 g, vlaknine, holesterol, mg natrija, sladkor g друзьями: 
Photo of the dish:Ryan Dausch Čas: 25 min Zahtevnost: enostavno obroki: 4 V receptih volumetrične posode se uporabljajo v prostornini: 1 skodelica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 skodelice (st.) – 180 ml. 1/2 skodelice (žlice) – 120 ml. 1/3 skodelice (Art.) – 80 ml. 1/4 skodelice (st.) – 60 ml. 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1 čajna žlička (tsp) – 5 ml.
Sestavine za recept:
- 600 gr olupljene velike kozice
- 1 žlica. l azijska čili omaka sambal olek s česnom
- 3 žlice. l rastlinsko olje
- 700 gr. Kitajsko zelje bok choy, narezano naključno
- 4 žlice. zamrznjen beli riž
- 1/3 čl. žar omaka
- Apneni klini za serviranje
Recepti s podobnimi sestavinami: blitva, bok choy zelje, sambal olek, žar omaka, riž, limeta
Priprava recepta:
- V majhni skledi združite žar omako s čili omako in česen in 1/3 žlice. voda. Segrejte 2 žlici. l rastlinsko olje v velika ponev na visoki vročini. Kozico solimo in dodamo k v ponev. Nežno kuhajte, dokler rahlo ne pražite 2 do 3 minute. Preklopite in nadaljujte s kuhanjem, dokler ne postane motno, 1 do 2 min Daj na krožnik.
- Dodajte 1 žlico. l kuhanje olja v ponvi. Dodaj zelje, začinimo s soljo in prepražimo, občasno mešamo, dokler svetla barva in nežno drobljenje približno 3 minute. Dodamo omakovo mešanico žar in kozice. Mešamo toliko časa, da gladko in toplo 30 sekund. ali 1 min
- Riž predgrejte, kot je navedeno na etiketi. Lezite na to kozic in zelja postrezite z rezinami limete Grški slog.
