Kosilo v japonskem slogu: piščanec, govedina z žara in tuna

Kosilo v japonskem slogu: piščanec na žaru, govedina in tuna – Podroben recept za kuhanje. Delite s prijatelji: Foto kosilo v japonskem slogu: piščanec na žaru, govedina in tuna Čas: 35 minut Zahtevnost: srednje obroki: 6 Uporablja se v receptih volumetrične posode: 1 skodelica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 skodelice (st.) – 180 ml. 1/2 skodelice (žlice) – 120 ml. 1/3 skodelice (st.) – 80 ml. 1/4 skodelice (st.) – 60 ml. 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1čajna žlička (tsp) – 5 ml.

Sestavine za recept:

Stranske jedi

  • 1,5 žlice. okroglozrnat riž
  • 2 in 3/4 čl. voda
  • 1 pločevina vloženih obročev lubenice (400-500 gr)
  • 1 pločevina vložene čebule (400-500 gr)
  • 1 majhen stekleni kozarec vloženega ingverja (300-350 gr.)
  • Sveže sadje
  • 3 kivi
  • 3 mandarine
  • 2 kitajske hruške (pranje)

Piščanci Yakitori

  • 450 gr Piščančji file prsi prerežemo na pol pod kotom
  • 3 žlice. l suhi šeri
  • 2 žlici. l sladkorja
  • 1/4 čl. temno starana tamari omaka
  • 2 žlici. l rastlinsko olje (za oko)
  • 5 razpolovljenih stebel zelene čebule

Govedina Kushiyaki

  • 600 gr narezano goveje meso debeline 4 cm izrezki
  • Narezan ali nariban svež ingverjev koren 8 cm
  • 1/4 čl. temna tamari sojina omaka
  • 2 žlici. l rastlinsko olje (za oko)
  • 1 tsp olje iz ocvrtih sezamovih semen
  • Začimbna mešanica za zrezek ali sveže mlet črni poper
  • 1 paket 20 cm bambusova nabodala (vsaj 40 kosov)

Tuna akhi (lahka pečenka)

  • 2 narezani 2,5×8 cm rezini zrezkov aha tune (približno) 225 gr. vsak)
  • 3 žlice. l sezamova semena (2 peščici)
  • 1 žlica. l Kitajska mešanica “5 začimb”
  • 2 žlici. l začimbne mešanice za zrezek
  • Rastlinsko olje za mazanje
  • 1 tsp olje iz ocvrtih sezamovih semen

Recepti s podobnimi sestavinami: piščančja prsa, govedina, tuna, začimba pet začimb, šeri, sojina omaka, lubenica, koren ingverja, mandarine, hruške, riž, sezamova semena, kivi, tamari omaka

Priprava recepta:

  1. V srednji lonec nalijemo vodo in zavremo pri visoki vročini. Dodamo riž, premešamo. Pokrijte ponev pokrov in zmanjšajte toploto na nizko. Riž kuhajte 18 minut. prej mehkoba.
  2. Za kuhanje govejega mesa v drugi plitvi posodi zmešajte ingver in sojino omako, olje in sezamovo olje. Sesekljajte surovo meso čez vlakna v tankih trakovih. String trakovi nabodala, pusti nekaj piščančjih nabodala, in daj noter sojino-ingverjeva mešanica. Meso rahlo začinite z mešanico zrezkov, obrnemo v marinado in pustimo. Umijte si roke.
  3. Kuhajte sezamova semena v majhni ponvi na srednji vročini, dokler ne začnejo streljati in rahlo porjavi. Hvala Sezam se v tem procesu popolnoma razkrije. Na kos vosek papir ali na krožniku zmešajte sezamova semena z začimbo “5 začimb” in začimba za žar. Tuno malo namažite količina olja in sezamovega olja za boljše seme in začimbe obtičal. Koščke ribe razvaljajte v sezamu in začimbah.
  4. V plitvi skledi zmešamo šerp, sladkor, temno sojino omako in olje. Piščanca in zeleno čebulo damo v marinado in pustimo 10 min Operite si roke. Fry kosov piščanca in zelene čebule, položite jih v enem sloju na vroče oglje ali na žar, v 3-4 minutah na vsaki strani. Prestavite piščanca in zeleno čebulo na servirni krožnik in jo nekaj postavite ob rob krožnika bambusove nabodala, da sesekljamo meso in čebulo.
  5. Na namizju hibachi prižgite oglje ali segrejte ponev pečenje na zmerno visoki ali visoki vročini. Položite nabodala goveje meso na vročem žaru v enem sloju in pražite 2-3 minute. s vsako stran tako, da se enkrat obrnete. Prenos na serviranje krožnik.
  6. Tuno prepražimo na vroči rešetki, 1-2 minut. z vsakim roko in položite na servirni krožnik. Tuna bo napol pečen. Postrezite tako, da na robu krožnika položite nabodala prebodite ribe. Položite narezane obroče lubenice, vložene ingver in kislo čebulo v okvirju ter postavite zraven ocvrte meso z žara in ribe kot priloga. Postrezite vroč riž in sojino omako v ločeni skledi. Kivi, mandarine in hruške so dobri dopolnite ta preprost meni.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: