Korejska solata iz morskih alg: video recept

2

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 60kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  10 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  60kcal

• Ocena

• Recept

Morski ohrovt je bogat z jodom, ki je za nas tako pomemben telesu, zato ga je treba vključiti v prehrano. Seveda morske alge same po sebi so precej okusne, ampak želim ponudite bolj prijetno možnost, da jo postrežete v obliki solate. Bodite prepričani, da doma kuhate to sočno, svetlo, pikantno in zelo okusna korejska solata iz morskih alg.

Začnimo!

Sestavine

0/9 sestavin

• konzervirane morske alge – 200 gr.
• beli poper – 1 kos.
• čebulna solata – ½ kos.
• velik surov korenček – 1 kos.
• česen – 1 strok
• jabolčni kis – 2 žlici.
• sojina omaka – 2 žlici
• koriander – ½ tsp
• sladkor – 1 tsp

10 мин10 мин 60

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Papriko narežemo na tanke trakove.
2. Korenje naribajte na grobi graterji.
3. Solato narežite na tanke pol obroče.
4. Zložite naribano in sesekljano zelenjavo. Dodaj jim konzervirane morske alge brez tekočine.
5. Pripravite omako: združite jabolčni kis, sojino omako, koriander, sladkor prešel skozi stiskalnico česna.
6. V pripravljeno omako vlijemo mešano solato in še enkrat premešamo. Solato pustimo stati 10-15 minut in postrežemo k mizi. Dober apetit.

Ključne besede:

• veganska solata
• zelenjavna solata
• preprosta solata
• Majonezna solata
• zelenjavna solata
• solata beli poper
• korenčkova solata
• solata z morskimi algami