Konfeti kokice

Okrasite svetel konfeti iz koruze, oranžne barve paprika, rdeča čebula in zelenice, ki se dobro ujemajo s katero koli mesne jedi. Zrnje je treba rezati iz ušes koruze preostalo zelenjavo drobno nasekljamo in vse skupaj prepražimo v ponvi olivno in maslo, ki po okusu dodate začimbe. Torej to konfeti so bili videti še bolj barviti, lahko vzamete sladke paprike različnih cvetov in prevzamejo del rumene koruze in del bele. Stranska jed izkaže se napolnjeno z poletnimi barvami, aromami in Hranilna vrednost ene porcije: (skupaj 6) Kalorij 1 57, skupaj maščobe 9,5 g, nasičene maščobe g., beljakovine 3 g, ogljikovi hidrati 18 g, vlaknine, holesterol, mg natrija, sladkor g друзьями: Foto kokice Time: 30 мин. Zahtevnost: enostavno Obrok: 6 V receptih so merilne posode s prostornino: 1 skodelica (st.) – 240 ml. 3/4 skodelice (st.) – 180 ml. 1/2 skodelice (st.) – 120 ml 1/3 skodelice (st.) – 80 ml. 1/4 skodelice (st.) – 60 ml. 1žlica (žlica) – 15 ml. 1 čajna žlička (tsp) – 5 ml.

Sestavine za recept:

  • 2 žlici. l oljčno olje
  • 0,5 žlice. sesekljano rdečo čebulo
  • 1 majhna oranžna paprika, narezana na kocke 1 glej
  • 2 žlici. l (30 gr.) Maslo
  • Koruzna jedrca so razrezana iz 5 ušes rumene ali bele barve koruza (4 žlice)
  • 1,5 tsp groba sol
  • 1 tsp mleti črni poper
  • 2 žlici. l drobno sesekljano svežo baziliko, mleto svež drobnjak in / ali sesekljan peteršilj list

Recepti s podobnimi sestavinami: rdeča čebula, sladka paprika, olje kremna, koruzna, bazilika

Priprava recepta:

  1. V veliki ponvi na srednji vročini segrejte olivno olje. Dodamo čebulo in pražimo 5 minut, dokler ne postane mehka. Dodamo beli poper in pražimo še 2 minuti.
  2. V ponev dodamo maslo in stopimo. Kuhamo naprej zmerno segrejemo, dodamo koruzo, sol in poper ter prepražimo, občasno mešajte, 5-7 minut, dokler koruza ne izgubi škrobnost. Solimo po okusu, nežno vmešamo v baziliko oz drugo zelenico in jed postrežemo vročo.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: