Koktajl zelenjave v mešalniku

1

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 34,89kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  10 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  34,89kcal

• Ocena

• Recept

Domač zelenjavni koktajl v mešalniku pogoji vam bodo pomagali prihraniti vaš čas, saj je to storjeno vse čez deset minut. Tak koktajl lahko vzamete s seboj, kadar ne čas in priložnost jesti doma. Pijača je pridobljena ne samo okusna, a tudi zelo zdrava. Idealno za prigrizek, on zadovoljiti lakoto nekaj ur zagotovo.

Začnimo!

Sestavine

0/6 sestavin

• Naravni jogurt – 200 gramov
• Paradižnik – 1 kos
• Kumara – 1 kos
• Bolgarski poper – 0,5 kosov
• Sveže sesekljane zelenice – 1-2 žlice. žlice
• Sol – po okusu

10 мин10 мин 34.89

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Vsa zelenjava in zelišča so dobro oprana. Odstranite kumare in paradižnikova lupina. V bolgarskem popru odstranimo predelne stene in semena.
2. Zelenjavo narežite na koščke.
3. Dajte vso zelenjavo in zelišča v skledo mešalnika, dodajte sol, paradižnikova pasta in jogurt.
4. Prebijemo se do enotnosti.

Ključne besede:

• poletna pijača
• Zelenjava
• zelenjavni smoothie
• zelenjavni smoothie
• smoothie