Kako narediti špagete iz buč

Kako kuhati špagete bučo – podroben recept za kuhanje.

Iz tega navodila po korakih se boste naučili veliko zanimivega bučne kuharske veščine in se naučite, kako narediti zelenjavo Nutricionisti predpisujejo buče ljudem s prekomerno telesno težo, ker buča vsebuje snovi, ki pospešujejo metabolizem. 34 Ogljikovi hidrati 8 gr beljakovine 1 gr.

Fotografija Kako kuhati špagete buče Photo of the dish: ДжонниMlinarski čas:

Priprava recepta:

    Po dolgem razrežite špagete iz buč

  1. Oba konca odrežite z nožem, nato pa rezite bučo vzdolž na pol.
  2. Odstranite bučna semena

  3. Z žlico strgajte semena in jih zavrzite.
  4. Bučo položite na pekač s rezino navzdol.

  5. Polovico buče položite z odrezano stranjo navzdol pekač.
  6. Celulozo z vilicami strgajte iz končne buče

  7. Pečemo pri 200 ° C do mehkega, 25 minut. Pustimo, da se nekoliko ohladi. Celulozo buče strgajte skozi vlakna z vilicami. Lupite vrzi stran.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: