Juha iz kuminove mete

1

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 25,57kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  15 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  25,57kcal

• Ocena

• Recept

Slastna domača juha iz mete in kumar bo odlična možnost za dietno juho, ki pa ni samo Navdušil vas bo s svojim svetlim okusom, pomagal pa vam bo tudi pri hujšanju! Juha je primerna vsi, ki se držijo pravilne prehrane. Naj ne bo nadomestite delo celo za mlado gospodinje; samo 15 minut!

Začnimo!

Sestavine

0/9 sestavin

• kumare – 700 g
• meta – 1 skodelica
• zelena čebula – 1/4 skodelice
• česen – 2 tsp
• jogurt (nemastno) – 1/4 skodelice
• limonin sok – 1/2 tsp
• morska sol – 1 tsp
• črni poper (mlet) – ščepec
• voda po okusu

15 мин15 мин 25.57

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Olupite kumare, sesekljajte zeleno čebulo, meto, kumare in česen, vse dajte v skledo mešalnika. Premažite do gladkega.
2. Mešanico nalijemo v veliko ponev, pomešamo z jogurtom, sol, poper in limonin sok. V hladilnik damo za 2-4 ure. Nato nalijemo v krožnike in okrasimo z zeleno čebulo in meto.

Ključne besede:

• okusna juha
• dietna juha
• kumara juha
• PP juha