Okusen in zdrav čaj iz janeža
Če ste razvajeni zaradi razpoloženja, brez apetita, mučite ponoči v upanju, da boste zaspali, si pripravite janežev čaj! Služenje zdravja in dobro razpoloženje – to je čaj z janežem! Tako trdijo naprej Na Vzhodu so stari Rimljani in Grki zdravili takšne težave. Naredite si čaj s koristno začimbo!
Čaj z janežem. Ugodnost
Zakaj je janežev čaj tako zdrav? Ljudje pravijo, da skodelica takšna pijača zjutraj aktivira delo vseh organov in celo pospraviti misli. Začimbna eterična olja dobro dišijo jutranja svežina, kristalno čist zrak. Hvala pri zdravljenju se uporablja začimba s protivnetnim učinkom veliko tegob. Kot sestavino smo uporabljali janež marinade, aromatiziranje peciva, alkoholne pijače. Je prispelo čas, da poskusite janežev čaj, se prepričajte o njegovih koristih za organizem.
Janežev čaj za okus in koristi
- Sestava je naslednja: janež, ingver, pomarančna lupina, cimet in med (poljubno).
V 1 litru vrele vode pijte malo mletega janeža – približno 0,5 tsp Če imate “zvezdo” začimbe, potem dovolj majhen kos. Ne pretiravajte – začimba je zelo dišeča. V vreli vodi skuhajte nekaj pomarančne lupine. Dobesedno 2-3cm.
Dodajte cimetovo palico, eno ali dve tanki plošči ingverjeva korenina. Ko čaj vari, dodajte malo medu kuhana pijača. Združitev teh sestavin bo napitek in okusna in zdrava. Ne dvomimo, da boste to zelo kmalu navadite se na aromatično pijačo, ki jo boste začeli pri vsaki zjutraj.
Janežev negovalni čaj mumije
A ne le živahnost in kristalnost misli daje janežev čaj. To orodje priporočajo pediatri za doječe matere. Na mleko bila je večja in dojenček je mirno spal.
- Zavremo malo janeža, pustimo vztrajati. Po 10 minutah pijačo lahko pijete, vendar je bolje po urniku: 100 ml zjutraj in 100 ml zvečer. Babicam svetujemo, da pijejo zdravo dišečo infuzijo pol ure pred hranjenjem.
Janežev čaj bo pomirjal želodec
Po počitniških libah ali kakšni motnji prehranjevanja možni želodčni krči, kolike, napihnjenost. Pomaga popraviti Zdravje je zdrava pijača. V enakih delih morate vzeti meto, janež, kuminovo seme in koper. To mešanico lahko hranite zaprto. kozarec za vsak slučaj.
- Zakuhajte 1 tsp. zmešamo v kozarcu vrele vode in damo malo vztrajati. Ta zdrav čaj je priporočljivo piti pred obroki. pol ure, da se kosilo ali večerja dobro prebavi, asimilira. Mehko delovanje začimb bo ublažilo krče, pomirilo želodec.
Mimogrede, če živite v Sočiju, priporočamo, da kupite čistino pitna voda za pripravo okusnih jedi, odličnih pijač. Aqualife Sochi je zvest asistent, odličen specialist na tem področju čistost pitne vode. Dostava vode v času, ki je primeren za vas!
Okusne ideje
Uporabite janež za pripravo koktajlov, brezalkoholnih pijač. Preberite si, kako narediti vročo čokolado. Dodaj tem sestavine so malo janeža. Okusno bo!
