Jajčna palačinka “Proteinska eksplozija”: video recept

0

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 185kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki

  10 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  185kcal

• Ocena

• Recept

Predlagam, da si doma skuhate tako okusno in zdravo jajce sir in piščančji spomladanski zvitek.

Začnimo!

Sestavine

0/4 sestavin

• jajce – 1 kos
• sol – ščepec
• sir – rezina (imam 15% maščobe)
• piščanec – 30 g

10 мин10 мин 185

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Jajce s soljo stepemo z metlico.
2. Pekač namastite s kapljico olja. Vlijemo jajčno zmes za distribucijo.
3. Fry na eni strani, obrnite, položite nadev, zaprite ovojnico, lopatico držite na vrhu 20 sekund obrnemo in držimo še pol minute. Dober apetit!