Jagodni smoothie

1

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 45,25kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  10 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  45,25kcal

• Ocena

• Recept

Sredi sezone okusno, dišeče, dišeče sadje in vsekakor si vzemite trenutek in doma skuhajte smoothie z pehtranom in jagodami! Ta dišeča pijača je samo narejena v desetih minutah, lahko postrežemo v vročem poletnem dnevu. V tem receptu jagode uporabljajo v lastnem soku (že s sladkorjem), če Če uporabljate sveže, lahko dodate sladkor ali med po okusu.

Začnimo!

Sestavine

0/6 sestavin

• Ovseni kosmiči – 20 gramov (hitro) kuhanje)
• Vrela voda – 50 mililitrov
• Marelica – 300 gramov (teža brez semen)
• Jagoda – 100 gramov (v lastnem soku)
• Pehtran (pehtran) – 5-6 kosov (vejica)
• Jogurt – 150 gramov

10 мин10 мин 45.25

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Ovsene kosmiče pet minut prelijte z vrelo vodo. Marelice razstavite na rezine. Liste pehtrana odstranimo z vej, sesekljamo.
2. Vse dajte v skledo mešalnika, stepite do gladkega.

Ključne besede:

• marelice
• okusna pijača
• jagode
• smoothie