Jagodni bananin smoothie s kokosom – podroben prijať prípravu. 
Photo of the dish: РайанDausch čas: 20 min. Zahtevnost: enostavno obroki: 2 V receptih volumetrične posode se uporabljajo v prostornini: 1 skodelica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 skodelice (st.) – 180 ml. 1/2 skodelice (žlice) – 120 ml. 1/3 skodelice (Art.) – 80 ml. 1/4 skodelice (st.) – 60 ml. 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1 čajna žlička (tsp) – 5 ml.
Sestavine za recept:
- 2 žlici. l nesladkan kokos
- 1 žlica. l nesoljene pistacije, drobno nasekljane
- 1/4 tsp zeleni čaj
- 2 žlici. l zdrobljena temna čokolada
- 4 majhne jagode
- 4 velike borovnice
- 2 žlici. zamrznjena tropska sadna mešanica (mango, papaja, guava z jagodami)
- 1 banana
- 1 žlica. ohlajeno kokosovo mleko
- 1 – 2 tsp srček
Recepti s podobnimi sestavinami: jagode, banane, borovnice, mango, papaja, zeleni čaj, kokos, pistacije, temna čokolada, kokosovo mleko, srček
Priprava recepta:
- V majhni skledi združite kokos, pistacije in čaj. Taljeti čokolada v mikrovalovni pečici, segrevanje v intervalih 30 sekund, občasno mešamo. Pustite, da se nekoliko ohladi, nato pa vstavite majhno plastično vrečko in izrežite en vogal.
- Iz jagod naredite gobčke: olupite jagode, torej odrežite rezino na eni strani dveh jagod, za stabilnost. Narišite črto navzdol po sredini vsake stopljene jagode čokolado in dodajte točke na obeh straneh črte. Daj nekaj čokolade v vdolbinah vsake jagode in palice borovnice.
- Jagode, zmrznjeno sadje zmešajte v mešalniku, banana, kokosovo mleko in med. Razdelite med dve skledi. Okrasite smoothie s kokosovimi in jagodnimi dami. v mleku z jagodami, banano in breskev.
