Guacamole s kvinojo

5

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 200,7kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  15 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  200,7kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

Ta različica guacamola, kuhanega doma s kvinojo, lahko delujejo kot glavna jed in kot dodatek prigrizkom. Zaradi raznolikosti sestavin je resnično živahno in nepozaben okus.

Začnimo!

Sestavine

0/10 sestavin

• kvinoja (kuhana) – 2 kozarca
• avokado – 1 kos.
• apno – 1 kos.
• češnjev paradižnik – 3/4 skodelice
• česen – 1 strok
• sekanje cilantro – 2 tbsp. l
• Mango – 1/2 kos.
• mleti kajenski poper – 1/4 tsp.
• sol – 1/4 tsp
• zelena čebula za okras

5 из 5 1 15 мин15 мин 200,7

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Avokado olupite, dobro gnetite do gladkega mase, dodamo limetin sok, sol in vse premešamo.
2. Narezan paradižnik, čebula in mango. Dodajte kvinojo, avokado, kajenski poper, stisnite česen in premešajte.
3. Dajte v globoke krožnike, okrasite z zelenim perjem čebulo.
4. Postrezite lahko tako toplo kot hladno.

Ključne besede:

• avokado
• guacamole
• mango